Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Genießen Sie ein köstliches, herzhaftes Gericht mit diesem Rezept für Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken. Die zarten Schupfnudeln harmonieren perfekt mit dem frischen Brokkoli und dem aromatischen Schinken, was zu einem ausgewogenen und sättigenden Nudelauflauf führt. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als komfortable Mahlzeit für die Familie. Bereiten Sie dieses einfache und schmackhafte Gericht im Handumdrehen zu und beeindrucken Sie Ihre Lieben mit einem Rezept, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist.
Erfahren Sie, wie Sie dieses köstliche Gericht zubereiten können, das Tradition mit modernen Aromen vereint.
Die perfekte Kombination
Schupfnudeln sind eine traditionelle deutsche Spezialität, die sich aus Kartoffeln und Mehl zubereiten lässt. Ihre zarte Textur und der leicht nussige Geschmack machen sie zur perfekten Basis für viele Gerichte. In diesem Rezept kombinieren wir sie mit Brokkoli und Schinken, um ein harmonisches und zugleich sättigendes Gericht zu kreieren. Diese Kombination verbindet die weich-k cremigen Schupfnudeln mit dem knackigen Gemüse und dem salzigen Geschmack des Schinkens, was ein wahres Geschmackserlebnis verspricht.
Brokkoli ist nicht nur gesund, sondern bringt ebenfalls eine schöne Farbe und Frische in das Gericht. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist er eine hervorragende Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Durch das Blanchieren bleibt der Brokkoli knackig und behält zudem seine leuchtend grüne Farbe, die das gesamte Gericht visuell ansprechend macht.
Schnell und Einfach
Die Zubereitung von Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken ist nicht nur köstlich, sondern auch unkompliziert. In weniger als 30 Minuten können Sie ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht auf den Tisch bringen, ideal für eine schnelle Abendmahlzeit oder ein unkompliziertes Familienessen. Die einzelnen Schritte sind einfach nachzuvollziehen, was auch Küchenanfängern viel Freude beim Kochen bereitet.
Ein weiterer Vorteil dieses Rezepts ist die Vielseitigkeit. Sie können die Schupfnudeln nach Belieben anpassen, indem Sie andere Gemüsesorten oder Fleischoptionen hinzufügen. Zum Beispiel eignet sich Blumenkohl hervorragend als Alternative zu Brokkoli, während Hähnchen oder Speck ebenfalls gut mit den Nudelhäppchen harmonieren.
Für besondere Anlässe und den Alltag
Ob Familienessen oder ein kleines Fest zu Hause, dieses Gericht ist ideal, um Ihre Gäste zu beeindrucken. Die Kombination aus Schupfnudeln, frischem Gemüse und herzhaftem Schinken ergibt ein ausgeglichenes und attraktives Gericht, das sowohl geschmacklich als auch ästhetisch überzeugt. Servieren Sie es mit einem knackigen grünen Salat, um die Mahlzeit abzurunden.
Trotz seiner festlichen Anmutung ist das Gericht ebenso gut für den Alltag geeignet. Wenn Sie nach einer gesunden und schmackhaften Option suchen, die wenig Aufwand erfordert, sind Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken eine hervorragende Wahl. Die Möglichkeit, die Zutaten zu variieren, macht es einfach, dieses Gericht nach Ihren Wünschen anzupassen.
Zutaten
Zutaten
Für die Schupfnudeln:
- 500 g Kartoffeln
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- Salz
Für die Sauce:
- 200 g Brokkoli
- 100 g Schinken
- 200 ml Sahne
- Pfeffer
Überprüfen Sie alle Zutaten, bevor Sie beginnen.
Zubereitung
Zubereitung
Schupfnudeln zubereiten
Kartoffeln kochen, pellen und zerstampfen. Mehl, Ei und eine Prise Salz hinzufügen und zu einem Teig verarbeiten.
Brokkoli und Schinken vorbereiten
Brokkoli in Röschen teilen und in Salzwasser blanchieren. Schinken würfeln und in einer Pfanne anbraten.
Alles vereinen
Die Schupfnudeln in einer Pfanne braten, Brokkoli und Schinken hinzufügen, die Sahne unterrühren und kurz aufkochen lassen. Mit Pfeffer abschmecken.
Genießen Sie Ihre Schupfnudeln heiß serviert.
Tipps zur Zubereitung
Um die Schupfnudeln besonders locker und fluffig zu machen, können Sie die Kartoffeln bereits am Vortag kochen und über Nacht ausdampfen lassen. Dadurch nehmen sie weniger Feuchtigkeit auf, was den Teig verbessert. Dies ist besonders wichtig, um die richtige Konsistenz zu erzielen, bevor Sie die Schupfnudeln formen.
Achten Sie darauf, das Wasser für den Brokkoli großzügig mit Salz zu würzen. So bleibt der Geschmack und die Farbe des Gemüses erhalten. Außerdem können Sie einen Spritzer Zitrone hinzufügen, um den Brokkoli zusätzlich aufzupeppen und ihm eine frische Note zu verleihen.
Variationen und Beilagen
Dieses Rezept lässt sich hervorragend variieren. Sie können zum Beispiel statt Schinken Räucherfisch oder gebratenes Hähnchen verwenden, um einen anderen Geschmack zu erzielen. Für eine vegetarische Variante lassen sich zusätzlich Zucchini oder Paprika in die Pfanne geben, um mehr Geschmack und Struktur ins Gericht zu bringen.
Wenn Sie es besonders herzhaft mögen, können Sie auch etwas Käse über die Schupfnudeln streuen und diese kurz überbacken, um eine köstliche Kruste zu erzielen. Parmesan oder ein würziger Bergkäse würden hier sehr gut passen, das gibt dem Gericht eine zusätzliche Dimension.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Schupfnudeln im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Schupfnudeln vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
→ Welche anderen Zutaten kann ich hinzufügen?
Sie können auch Spinat oder andere Gemüsesorten hinzufügen, um das Gericht zu variieren.
Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken
Genießen Sie ein köstliches, herzhaftes Gericht mit diesem Rezept für Schupfnudeln mit Brokkoli und Schinken. Die zarten Schupfnudeln harmonieren perfekt mit dem frischen Brokkoli und dem aromatischen Schinken, was zu einem ausgewogenen und sättigenden Nudelauflauf führt. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als komfortable Mahlzeit für die Familie. Bereiten Sie dieses einfache und schmackhafte Gericht im Handumdrehen zu und beeindrucken Sie Ihre Lieben mit einem Rezept, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist.
Erstellt von: Isabell Orth
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für die Schupfnudeln:
- 500 g Kartoffeln
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- Salz
Für die Sauce:
- 200 g Brokkoli
- 100 g Schinken
- 200 ml Sahne
- Pfeffer
Anweisungen
Kartoffeln kochen, pellen und zerstampfen. Mehl, Ei und eine Prise Salz hinzufügen und zu einem Teig verarbeiten.
Brokkoli in Röschen teilen und in Salzwasser blanchieren. Schinken würfeln und in einer Pfanne anbraten.
Die Schupfnudeln in einer Pfanne braten, Brokkoli und Schinken hinzufügen, die Sahne unterrühren und kurz aufkochen lassen. Mit Pfeffer abschmecken.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 550 kcal
- Fett: 30 g
- Kohlenhydrate: 60 g
- Protein: 20 g