Chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Entdecken Sie mit diesem Rezept für chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln eine köstliche und unkomplizierte Möglichkeit, asiatische Aromen direkt in Ihre Küche zu bringen. Zartes Rindfleisch wird in einer aromatischen Sauce mariniert und zusammen mit frischen Zwiebeln gebraten. Dieses Gericht vereint süßliche und herzhafte Noten zu einem geschmacklichen Erlebnis, das perfekt zu Reis oder Nudeln passt. Ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen gemütlichen Familienabend!

Isabell Orth

Erstellt von

Isabell Orth

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-25T08:38:25.437Z

Dieses Gericht wurde inspiriert von der traditionellen chinesischen Küche und wird oft in asiatischen Restaurants serviert. Es bietet nicht nur einen tollen Geschmack, sondern ist auch schnell zubereitet und perfekt für stressige Wochentage.

Die perfekte Kombination aus Aromen

Chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln ist ein Gericht, das durch seine harmonische Kombination von würzigen und süßlichen Aromen besticht. Die Sojasauce verleiht dem Rindfleisch eine tiefgründige Umami-Note, während die Austernsauce dem Ganzen eine besondere Tiefe und Komplexität hinzufügt. Zusammen mit dem Hauch von Zucker entsteht eine ausgewogene Geschmackskombination, die sowohl die Liebhaber der asiatischen Küche als auch Neulinge begeistert.

Das marinierte Rindfleisch entfaltet während des Anbratens seinen vollen Geschmack und wird zart und saftig. Während die Zwiebeln goldbraun und karamellisiert werden, entwickeln sie süße Noten, die das Gericht abrunden. Serviert mit Reis oder Nudeln, wird dieses Gericht zur vollwertigen Mahlzeit und zieht alle an den Tisch.

Schnelle Zubereitung für jeden Tag

Dieses Rezept für chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln ist nicht nur köstlich, sondern auch äußerst unkompliziert und schnell zuzubereiten. Mit einer Gesamtzubereitungszeit von nur etwa 30 Minuten ist es ideal für hektische Wochentage, an denen die Zeit knapp ist. Sie benötigen lediglich frische Zutaten und einige grundlegende Kochutensilien, um ein Restaurant-ähnliches Gericht in Ihrer eigenen Küche zu kreieren.

Mit der richtigen Vorbereitung ist das Kochen für die Familie einfach und stressfrei. Schneiden Sie das Rindfleisch und die Zwiebeln im Voraus, und schon können Sie beim Kochen Zeit sparen. Wenn Sie einmal die Marinade zubereitet haben, können Sie das Rindfleisch einfach einige Minuten anbraten und das Gericht ist bereit zum Servieren.

Variationen und Tipps

Obwohl dieses Rezept bereits viele Aromen vereint, können Sie es ganz nach Ihrem Geschmack anpassen. Fügen Sie frisches Gemüse wie Paprika, Karotten oder Brokkoli hinzu, um das Gericht noch bunter und nährstoffreicher zu gestalten. Solche Ergänzungen bringen nicht nur frische Farben auf den Teller, sondern erhöhen auch den Nährwert der Mahlzeit.

Für eine schärfere Variante können Sie frische Chilis oder eine Prise Chili-Pulver hinzufügen. Der Einsatz von Gewürzen kann das Gericht auf interessante Weise verändern und neue Geschmackskomponenten hinzufügen, die jedem Bissen einen aufregenden Kick verleihen.

Zutaten

Hauptzutaten

  • 500g Rindfleisch (z.B. Rinderfilet oder -hüfte)
  • 2 große Zwiebeln
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Austernsauce
  • 1 EL Speisestärke
  • 1 TL Zucker
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Ingwer (optional)

Servieren Sie das Gericht heiß mit gekochtem Reis oder Nudeln.

Zubereitung

Rindfleisch marinieren

Das Rindfleisch in dünne Streifen schneiden. In einer Schüssel Sojasauce, Austernsauce, Zucker und Speisestärke vermengen. Die Rindfleischstreifen hinzufügen und gut vermischen. 10 Minuten ziehen lassen.

Zwiebeln anbraten

Die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebeln bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun sind. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Rindfleisch braten

Im verbleibenden Öl das marinierte Rindfleisch scharf anbraten, bis es gar ist. Die Zwiebeln wieder hinzufügen und gut vermischen. Mit Pfeffer abschmecken.

Servieren

Das Gericht sofort servieren.

Genießen Sie Ihr selbstgemachtes chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln!

Zusätzliche Beilagen

Wenn Sie auf der Suche nach zusätzlichen Beilagen für Ihr Rindfleischgericht sind, denken Sie an klassisches asiatisches Gemüse wie Bok Choy oder Pak Choi. Diese Sorten sind nicht nur gesund, sondern harmonieren auch hervorragend mit den asiatischen Aromen des Gerichts. Einfach kurz blanchiert oder gedämpft, bringen sie Farbe und Frische auf den Teller.

Ein leichter Gurkensalat mit einem Spritzer Reisessig kann ebenfalls als erfrischende Beilage dienen. Die knackigen Gurken und der säuerliche Dressing sorgen für einen schönen Kontrast zu dem herzhaften Rindfleisch und den süßen Zwiebeln.

Tipps für die perfekte Konsistenz

Um sicherzustellen, dass das Rindfleisch schön zart bleibt, ist es wichtig, es in dünne Streifen zu schneiden. Ein scharfes Messer ist unerlässlich, um eine saubere Schnittfläche zu gewährleisten und die Fasern nicht zu zerreißen. Bei der Auswahl des Fleisches sind Rinderfilet oder -hüfte die besten Optionen, da sie weniger Fett enthalten und bei schnellem Braten saftig bleiben.

Die Marinade mit Speisestärke ist eine traditionelle Methode, um die Textur des Fleisches zu verbessern. Sie hilft, die Säfte im Fleisch zu versiegeln, sodass es während des Kochens zart und saftig bleibt. Lassen Sie das Rindfleisch mindestens 10 Minuten in der Marinade ruhen, damit die Aromen gut durchdringen können.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rindfleisch durch Hähnchen ersetzen?

Ja, Sie können auch Hähnchenbrust verwenden. Die Garzeit verringert sich gegebenenfalls.

Chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln

Entdecken Sie mit diesem Rezept für chinesisches Rindfleisch mit Zwiebeln eine köstliche und unkomplizierte Möglichkeit, asiatische Aromen direkt in Ihre Küche zu bringen. Zartes Rindfleisch wird in einer aromatischen Sauce mariniert und zusammen mit frischen Zwiebeln gebraten. Dieses Gericht vereint süßliche und herzhafte Noten zu einem geschmacklichen Erlebnis, das perfekt zu Reis oder Nudeln passt. Ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen gemütlichen Familienabend!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Isabell Orth

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 500g Rindfleisch (z.B. Rinderfilet oder -hüfte)
  2. 2 große Zwiebeln
  3. 3 EL Sojasauce
  4. 2 EL Austernsauce
  5. 1 EL Speisestärke
  6. 1 TL Zucker
  7. 2 EL Pflanzenöl
  8. Pfeffer nach Geschmack
  9. Frischer Ingwer (optional)

Anweisungen

Schritt 01

Das Rindfleisch in dünne Streifen schneiden. In einer Schüssel Sojasauce, Austernsauce, Zucker und Speisestärke vermengen. Die Rindfleischstreifen hinzufügen und gut vermischen. 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 02

Die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebeln bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun sind. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Schritt 03

Im verbleibenden Öl das marinierte Rindfleisch scharf anbraten, bis es gar ist. Die Zwiebeln wieder hinzufügen und gut vermischen. Mit Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Das Gericht sofort servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 400 kcal
  • Protein: 40 g
  • Kohlenhydrate: 20 g